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立夏将至，建议常吃带有“天然青霉素”的菜，提高免疫力，身体棒 [9P]
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比猪肉便宜、比苹果营养，冬天使劲吃！一明目、二润燥、三通便 [8P]
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医生提醒：一天里面，2个时间段测量血压最准确，很多人没选对 [12P]
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医生警告：一旦查出脂肪肝，这4件事就不要做了，千万别害了自己 [14P]
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调理60天，血压降至118/79，患者：降压药我也停了，不然血压太低 [9P]
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老年人晚上总睡不着？老中医推荐：多补充这3种元素，有助改善[12P]
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肝不好的人，一般会有“2痒、3黑”，若你1个不占，真替你高兴[15P]
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医生警告：一旦查出胆固醇高，4个习惯要改掉，否则危害不可估量[11
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医生坦言：查出肠息肉十年没癌变的人，生活中牢守这3个原则！ [11P]
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镁是保护心脏、防痴呆的必需元素！提醒：常吃4类应季食物就能补[11P]
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新冠感染上升，钟南山院士提醒：不吃1药，不做1事，不存1念[5P]
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外甥请客！尝鲜特色广府美味，定格温馨家庭时光 [10P]
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5月21小满，记得吃“立夏3鲜”，顺应时节而食，健康入夏 [9P]
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小满时节的七大下火菜，孩子大人都喜欢 [13P]
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医生提醒：气温上升后，有关节炎的患者，保养记住五个重要事项[11P]
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研究发现：男性60岁前若有4种习惯，心脏可能提前罢工，你有吗？[11P]
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动不动“膝盖发软”，关节哪里出问题了？骨科医生分析4种原因[10P]
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这样的汤菜你喜欢吗？食材简单一锅鲜，舌尖上的极致鲜美、爽口又开胃，汤汁拌饭还能再吃两碗 [12P]
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就喜欢做这样的汤菜，多种食材一锅出！饭前来一碗、吃饭就是香，好吃好做全家都喜欢 [10P]
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不知道吃什么，就试着这样炒一盘！脆嫩开胃、没肉照样吃得香，一个菜扫光一锅米饭 [9P]
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“肝火一烧，百病难熬”，肝火旺盛时，身体或有6种表现 [9P]
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医生发现:高血压患者若每天早起先喝茶，不出半年，或有5种改善 [15P]
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山东一53岁大姐，血压从175降到120，医生：她的3个习惯值得学习 [9P]
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两大群体成为艾滋病“高发人群”，身体有艾滋，6个信号很明确 [8P]
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肝硬化人群一粒药别乱吃！警告：肝受损错服的4种伤害你承担不起[10P]
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新冠二次感染开始了?出现以下6大症状，八成是中招了，建议了解[9P]
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5月必吃的八大水果，夏季养心正当时，很多人不懂 [9P]
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夏天馋这菜，钙是西红柿的12倍 ，鸡蛋的5倍，正当季很多人不知道 [15P]
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贫血的人，看过来！这6种食物都是补血的高手，日常要多吃点~[6P]
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服用降压药的5个错误，一个也别犯！稳控血压，保护心脑肾 [8P]
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五种主食“越吃越瘦”，玉米排第四，第一名很多人不吃，建议了解 [7P]
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“小满不除湿，一年一身湿”，21日小满，3种“祛湿菜”别忘吃 [14P]
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立夏后多吃“强肝菜”！泻肝火、宁心神、助睡眠，鲜嫩营养又便宜 [5P]
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三个豆子一起煮，湿气没了，脾胃好了，一觉到天亮！现在喝正当时 [9P]
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鹅蛋：民间偏方的健康密码，虽贵却大有好处！推荐这个吃法，真香
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医生实话：血压稳定不只靠吃药和饮食，真正要做好的是这4件事[12P]
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为什么有的人频发脑梗？医生：4种恶习别再做，是脑血管“杀手”[11P]
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血压和深蹲有关？医生告诫：越经常深蹲的老人，越有助控制血压？[13P]
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以为是普通感冒？咳嗽超2周不愈，要小心百日咳偷袭！[8P]
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突发急性心肌梗死和急性缺血性脑卒中，这些急救知识可能会救你一命！ [5P]
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医生坦言：血压居高不下，却一辈子没脑梗的人，3个习惯是"功臣"[12P]
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心脏病与洗澡有关？医生再三告诫:心脏差的人，洗澡牢记“4避免”[9P]
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67岁大妈，散步心梗去世，提醒：晚上不要做3件事，加大心梗风险[10P]
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医生发现：最让血压飙升的行为，不是激动！而是频繁的去做这5事[10P]
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不到两百天，尿酸从580降到320，止痛药都没碰,每天起床先做这3步[11P]
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气温升高，医生建议冠心病患者：宁可去下象棋，也不要总做这4事[10P]
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有没有肾病，看睡觉就知道？睡觉时若有这3个表现，千万警惕[10P]
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肾强不强，提提脚跟就知道？医生：3个反应若正常，肾功能挺稳[12P]
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晚上睡觉时，若有四种信号，可能是糖尿病的征兆，尽早去医院体检[10P]
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新冠再次受到关注！“中招者”分享：病情有5个明显变化，别大意[6P]
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夏天使劲吃，一健脾，二消暑，三养心，补足阳气，身心舒服过炎夏 [5P]
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不知道吃什么，就试着这样煮一锅，有肉有菜，好吃好做，营养解馋 [5P]
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杨梅用盐和清水洗，等于吃虫卵 ，教你正确做法，虫卵脏东西跑光光[6P]
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真实案例，揭露肠癌晚期生存困境，80%患者是治疗策略出错了！[8P]
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服用降压药后，牢记不要食用以下4种东西，忽视或许会有生命危险 [8P]
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降压药“最好的吃法”是什么？是“吃吃停停”or“隔天吃一次”？ [8P]
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这种肉比鸡胸肉低脂，比鱼还鲜，补钙强免疫，可我真不建议多吃 [8P]
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夏季少吃草莓多吃它，生津不寒凉的水果，脾虚、口干、爱上火的人都适合 [13P]
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“湿气”最怕这种菜，比吃白菜和萝卜还养人，祛湿健脾，现在吃正当季 [7P]
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46岁湖北女子做完支架手术，4年后复发走了，医生：3点原因 [12P]
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肝净脸才净！12个信号提醒你该排肝毒了[7P]
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身体这四处异常鼓胀，可能是阳气不足了！千万别忽视这些信号！[5P]
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有关肺癌的那些事，肺癌的手术治疗[1P]
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这张表十分实用，一目了然，只发一次！收藏起来随时看看 2 [30P]
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这张表十分实用，一目了然，只发一次！收藏起来随时看看 1 [30P]
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医生揭晓：只要心跳次数没超这个范围，滥用药物，反诱发心律失常[13P]
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他汀再立新功！不仅不伤肝，还能降低肝癌风险！安全服用注意4点[8P]
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喝水就能降尿酸？研究发现：要想尿酸降的快，喝水牢记“这3点” [12P]
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立夏后，这8种菜常做给孩子吃，排便顺畅，营养好吃，身体棒 [8P]
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立夏不补，盛夏受苦！这8道“福气菜”抓紧吃，营养足，寓意好[8P]
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八道好吃的家常菜，建议妈妈们要学会，孩子们巨爱吃，身体壮[9P]
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胃癌来临，口腔先知？提醒：口腔若出现3异常，建议尽快检查胃镜[9P]
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医生研究发现：一旦患上抑郁症，这几件事快停下，别害了自己[10P]
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艾滋病患者越来越多？医生警告：公众场合千万坚持“4不碰”原则[12P]
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喝汤可能影响寿命！医生再次提醒：60岁后，喝汤牢记“3不喝” [9P]
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立夏了~这4道“养心菜”要常吃，低脂高营养，让你的心脏越来越年轻 [8P]
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洗澡可能影响寿命！再次提醒：60岁以后，每周洗澡不要超过这次数 [10P]
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炒蒜苔时，直接下锅炒和焯水都不对，教你一招，脆嫩入味更好吃 [5P]
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不验尿，不看肾，如何发现早期尿毒症？警惕三个异常信号[13P]
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医生提醒：肠道有息肉的人，上厕所基本会有3异常，千万要留意[12P]
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类风湿性关节炎是如何产生的？应该如何进行治疗？ [17P]
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“小满吃三宝，夏天无病扰”，5月21日小满，别忘吃三宝，做三事 [6P]
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立夏后，萝卜白菜靠边站，多吃这4种“黄金菜”，润肺降火营养高 [5P]
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符合这5个标准的体质，慢性病发生率直降70%吗？[10P]
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54岁大妈突发心脏衰竭离世，医生叮嘱：心脏不好的人，留心3点[17P]
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六十岁后，拥有长寿体质的人，往往有这5个表现，占一个也很不错[11P]
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夏天的早餐女人就吃它们，健脾养胃，还美容养颜，素颜也好看 [21P]
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初夏补蛋白，八道菜可多吃，富含优质蛋白，健康美味，好吃不热气 [6P]
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学会婆婆的5道蒸菜，孩子脾胃健康，食欲大增，家庭餐桌上的小秘密[5P]
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不论男女，身上这4处疼痛，多半是被尿毒症“缠上”了！趁早检查[11P]
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突发急性心力衰竭，生死5分钟，这些急救细节你必须知道[7P]
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立夏已至，4成高血压患者在犯这个错误。医生：比不吃药还危险！[15P]
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入夏，少吃猪肉多吃它，比鱼肉便宜，比牛羊肉鲜，随手一做真香啊 [9P]
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肝脏最喜欢的一花一果，5月睡眠不好的人要多吃，调肝、疏肝、养肝、睡眠好 [6P]
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这5种菜富含“叶酸”，建议常吃，小孩促发育，老人增强免疫力 [11P]
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老年脑梗患者扎堆！医生无奈：无论啥身体，老了3件事就别再做了[10P]
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坚持泡脚的老年人，用不了多久，身体可能有4大变化[13P]
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医生再三强调：老人立刻停止食用这4种菜，吃得越多，胃会越差?[10P]
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肝脏好与不好，千万不要凭感觉！肝胆科主任：主要看这3个方面[9P]
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医生警告：肝衰竭早期不是黄疸，而是身体出现5种异常，一定留意 [10P]
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