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[美食做法]11款好吃的家常菜分享,学会每天不重样,家里大人小孩都爱吃[69P] [复制链接]

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蒜香泡椒莴笋炖牛蛙






麻椒蒜蓉拌藕丝





香辣椒盐炸平菇






葱香红焖鸡块







蒜末香辣豆角烧茄子









蒜末辣酱虾滑拌黄瓜






葱香番茄西兰花炒鸡蛋






葱花青椒丝西红柿炒鸡蛋







葱香白菜炖粉条





蒜末红椒丝香辣金针菇






葱香蒜蓉酱拌蟹柳丝







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只看该作者 沙发  发表于: 02-24
这些菜肴都是以蒜香、葱香、辣味为主要风味,搭配不同的食材,形成了各具特色的美味佳肴。以下是每道菜的简要介绍和做法:

1. 蒜香泡椒莴笋炖牛蛙:
   - 主要食材:蒜、泡椒、莴笋、牛蛙
   - 特点:辣味适中,口感鲜嫩。
   - 做法:将牛蛙处理干净切块,莴笋切片。先炒蒜和泡椒,再加入牛蛙和莴笋,加水炖煮至熟烂,加入调料调味即可。

2. 麻椒蒜蓉拌藕丝:
   - 主要食材:麻椒、蒜蓉、藕
   - 特点:麻味适中,口感脆嫩。
   - 做法:将藕切丝焯水,蒜蓉炒香,加入麻椒和调料拌匀,再加入藕丝拌匀即可。

3. 香辣椒盐炸平菇:
   - 主要食材:香辣椒盐、平菇
   - 特点:外酥里嫩,香辣可口。
   - 做法:将平菇洗净撕成小块,裹上薄薄的淀粉,炸至金黄,撒上香辣椒盐即可。

4. 葱香红焖鸡块:
   - 主要食材:葱、鸡块
   - 特点:葱香浓郁,鸡肉鲜嫩。
   - 做法:将鸡块焯水,葱切段。先炒葱段,再加入鸡块和调料,加水焖煮至熟烂即可。

5. 蒜末香辣豆角烧茄子:
   - 主要食材:蒜末、香辣酱、豆角、茄子
   - 特点:香辣可口,口感丰富。
   - 做法:将豆角和茄子切段,先炒蒜末和香辣酱,再加入豆角和茄子,加水烧煮至熟烂,加入调料调味即可。

6. 蒜末辣酱虾滑拌黄瓜:
   - 主要食材:蒜末、辣酱、虾滑、黄瓜
   - 特点:香辣可口,口感清爽。
   - 做法:将黄瓜切片,虾滑煮熟。先炒蒜末和辣酱,再加入虾滑和黄瓜拌匀即可。

7. 葱香番茄西兰花炒鸡蛋:
   - 主要食材:葱、番茄、西兰花、鸡蛋
   - 特点:色彩鲜艳,营养丰富。
   - 做法:将番茄切块,西兰花切小朵,鸡蛋打散。先炒鸡蛋至凝固,再加入番茄和西兰花,加入葱花和调料翻炒均匀即可。

8. 葱花青椒丝西红柿炒鸡蛋:
   - 主要食材:葱花、青椒丝、西红柿、鸡蛋
   - 特点:色彩鲜艳,营养丰富。
   - 做法:将西红柿切块,青椒切丝,鸡蛋打散。先炒鸡蛋至凝固,再加入西红柿和青椒,加入葱花和调料翻炒均匀即可。

9. 葱香白菜炖粉条:
   - 主要食材:葱、白菜、粉条
   - 特点:汤汁浓郁,营养丰富。
   - 做法:将白菜切块,粉条泡软。先炒葱段,再加入白菜和粉条,加水炖煮至熟烂,加入调料调味即可。

10. 蒜末红椒丝香辣金针菇:
    - 主要食材:蒜末、红椒丝、金针菇
    - 特点:香辣可口,口感脆嫩。
    - 做法:将金针菇洗净,红椒切丝。先炒蒜末和红椒丝,再加入金针菇和调料翻炒均匀即可。

11. 葱香蒜蓉酱拌蟹柳丝:
    - 主要食材:葱、蒜蓉酱、蟹柳
    - 特点:葱香浓郁,口感细腻。
    - 做法:将蟹柳撕成细丝,葱切段。先炒葱段,再加入蒜蓉酱和蟹柳丝拌匀即可。

这些菜肴不仅美味,而且营养均衡,适合日常饮食。可以根据个人口味和季节变化进行调整和创新。
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只看该作者 板凳  发表于: 02-24
一、蒜香泡椒莴笋炖牛蛙
(一)材料
牛蛙(根据食量准备)、莴笋、泡椒、大蒜、姜、盐、料酒、生抽、鸡精、胡椒粉、食用油、淀粉、大葱段

(二)做法
处理食材
牛蛙洗净切块,放入碗中,加入盐、料酒、淀粉,抓匀腌制15 - 20分钟左右。
莴笋去皮洗净切块,大蒜切末,姜切丝备用。
煎炒牛蛙
锅中倒油,油热后放入牛蛙块,煎炒至变色后盛出备用。
炒香配料
锅中留少许底油,放入蒜末、姜丝、泡椒炒香。
炖煮
加入莴笋块翻炒均匀,倒入适量清水,放入生抽、鸡精、胡椒粉调味,大火烧开后转小火炖煮。
炖煮至莴笋快熟时,放入煎好的牛蛙块,继续炖煮至牛蛙熟透、莴笋软烂。
起锅前放入大葱段即可。
二、麻椒蒜蓉拌藕丝
(一)材料
藕、麻椒、大蒜、盐、白糖、生抽、香醋、香油、辣椒油(可选)根据一般烹饪常识补充

(二)做法
处理食材
藕去皮洗净,切成藕丝,放入清水中浸泡防止氧化变黑根据一般烹饪常识补充。
大蒜拍成蒜蓉,麻椒洗净备用。
焯水藕丝
锅中烧开水,放入藕丝焯水1 - 2分钟,捞出过凉水,沥干水分放入碗中。
调制调料
在碗中放入蒜蓉、麻椒,加入盐、白糖、生抽、香醋、香油,如果喜欢吃辣可以加入适量辣椒油,搅拌均匀。
拌匀藕丝
将调好的调料倒入藕丝中,搅拌均匀即可。
三、香辣椒盐炸平菇
(一)材料
平菇、面粉、淀粉、鸡蛋、椒盐、辣椒粉、盐、食用油

(二)做法
处理食材
平菇去根洗净后撕成小朵,挤出水分。
制作面糊
盆中打入一个鸡蛋,加入适量淀粉、面粉、盐和一点清水,搅拌成比酸奶再稀一点的面糊,倒入平菇翻拌均匀备用。
炸制平菇
锅中倒入适量食用油,油温六成热时下入平菇炸,炸至定型后捞出。
将油温升高进行复炸,炸30秒左右至平菇变得嘎嘣脆捞出。
调味
装盘后撒上椒盐和辣椒粉即可
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huozm32831 金币 +6 - 02-24
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