关于果蔬汁是否能排毒减肥，根据提供的搜索结果，我们可以得出以下结论：
1. 果蔬汁的营养价值：果蔬汁确实富含人体所需的各种营养物质，相比加热后的蔬菜、瓜果，果蔬汁营养会更加丰富，且更容易被人体消化、吸收。它们含有维生素、矿物质和抗氧化剂，能提供身体所需的能量，同时促进肠道蠕动，帮助肝脏和肾脏等器官更好地发挥排毒功能。
2. 减肥效果：果蔬汁低热量、高纤维的特点，能增强饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而有效控制体重。然而，仅靠饮用果蔬汁减肥可能造成营养不均衡，长期单纯地饮用果蔬汁，难免造成代谢功能的紊乱。
3. 排毒效果：果蔬汁中的营养成分可以在一定程度上促进身体的新陈代谢和废物排出，但不能完全替代身体自身的排毒系统。所谓的“排毒”可能是由于拉肚子和低血糖等症状，而不是真正的排毒。
4. 健康风险：长期只喝果蔬汁可能会导致营养不良，因为果蔬汁里的蛋白质和脂肪都很少，每天只喝果蔬汁必然会营养不良，从而导致头晕、乏力、心慌等症状。
5. 建议：果蔬汁可以作为健康饮食的一部分，但不能完全替代正常的饮食。为了身体健康，建议多吃新鲜的水果、蔬菜，并保持均衡的饮食。减肥的根本目的应该是改善健康状态，而不仅仅是追求体重的变化。
综上所述，果蔬汁可以作为辅助排毒和减肥的手段，但不能完全依赖它来达到这些目的。健康的饮食习惯和适量的运动仍然是维持健康体重和促进身体排毒的最佳方式。
